Descripción
Yoga ball de 55 cm de diámetro de uso profesional, antideslizante, altamente resistente y lavable.
Detalles del producto
Producto utilizado especialmente para yoga, pilates, rehabilitación, acondicionamiento físico y tonificación de la parte alta de cuerpo en general
Contenido
1 Yoga ball 65 cm negro, 1 bombín
Beneficios
¿Qué beneficios aporta ejercitarse con pelota? 1. Involucra a múltiples grupos musculares. 2. Pérdida de peso. 3. Fortalece el núcleo del cuerpo. 4. Fortalece los músculos abdominales y de la espalda. 5. Mejora el equilibrio. 6. Mejora la coordinación. 7. Aumenta la fuerza del tronco. 8. Aumenta la resistencia a las lesiones.